北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

1、疫情期间个人防护无大小事，请主动做好个人防护 ，非必要不出门
，如果必须出门，最基本的出门带好口罩 ，不要往人多的地方去凑热闹
，不要成群结队的出去，服从你要去的目的地的安排 ，如果条件允许
，请自驾出去，处理好自己的事情请尽快回家 ，不要在外边停留，在外期间尽量不要过多的接触陌生人 。

2 、居家隔离期间
，合理安排作息，合理搭配膳食 ，多吃蔬菜蛋类
，增加锻炼提高免疫力
。少熬夜，坚持锻炼身体 ，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间
，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有 ，不会耽误感情的沟通 。

3
、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活
，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风
。如果不通风的话就会导致空气循环不良 ，会产生大量的病毒和细菌
，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此，每天都要开窗通风 ，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右 。

4、需要注意的是
，在全球新冠肺炎疫情尚未结束前，防疫股票还会可能会继续上涨
。据了解 ，口罩概念股今日午后异动
，埃斯顿（002747） 、南卫股份（603880）等多股涨停，华铁股份（000976）股价大涨超过5% ，金鹰股份（600232）
、申达股份（600626）、常山北明（000158）等个股也有不同程度的上涨。

5 、国内疫情比较严峻
，出行时一定要注意戴口罩，特别是要避开拥挤区域 ，尽量走透空气
，言论量比较稀少的地方，切勿区中高风险区 ，一旦去了以后
，随之而来的后果会非常严重 。目前国内的疫情好像又开始反弹，但这波反弹力度特别大 ，多地出现疫情，出行受到限制没必要切勿去中高风险地区。

6
、防疫用品 （1）第一重要的还是口罩
，这里还是推荐正规的一次性外科口罩以及N95口罩
。前者作为日常下楼做核酸、拿物资等使用，后者在特殊或者风险比较高的情况下使用。前者的量建议按照每人每天1个来估算 ，后者根据实际情况来看吧 我自己几乎是1比1准备 。（2）其次是手套
。

中国最大的造鞋基地在哪?

1 、辽宁沈阳：也是皮鞋和休闲鞋的主要生产基地之一
，拥有一定的制造业基础。 河北保定：以生产各类鞋类产品著称，包括运动鞋、皮鞋等 ，具有一定的市场影响力 。 浙江温州：著名的鞋业生产基地
，以生产皮鞋和休闲鞋闻名，拥有多个知名品牌
。 江苏苏州：以生产运动鞋为主 ，部分产品为国际知名品牌贴牌加工。

2
、福建省晋江市是中国运动鞋产业的最大生产基地 。 晋江陈埭镇以全国最大的鞋类产品生产量为荣
，其产量占全球市场的5%
。 该地区拥有完整的产业链和一流的生产设施，吸引了众多名牌企业的聚集 ，形成了成熟的市场环境。

3、福建省晋江市是中国运动鞋最大的生产基地 。 晋江陈埭的鞋产品生产量占全球5%
，是国内外知名的鞋类生产加工贸易基地
。 晋江市拥有三千多家鞋业生产经营企业，年产量超过7亿双鞋 ，年产值超过200亿元人民币。 这些产品远销至80多个国家和地区，使晋江成为全球重要的运动鞋生产基地 。

4 、国内现在最主要的制鞋基地：福建泉州
、广东东莞、四川成都 、辽宁沈阳
、河北保定、浙江温州 、江苏苏州
、福建莆田。其中四川成都、辽宁沈阳 、浙江温州以皮鞋
、休闲鞋为主；福建泉州、广东东莞 、江苏苏州、福建莆田
、河北保定
，以运动鞋为主
。

营口2地升为中风险,目前你还知道有哪些中风险地区?

1、营口2地升为中风险，目前国内中风险地区还有安徽省六安市有6地和合肥市有1地 、辽宁省沈阳市有4地和营口市有11地。一：辽宁的新冠疫情根据5月19日数据显示 ，辽宁省新增1例本土新冠肺炎确诊病例
，为营口市报告，本轮新冠疫情以来辽宁省已报告确诊病例15例 ，另外还有无症状感染者11例 。

2
、辽宁省营口市鲅鱼圈区熊跃镇辽海花园社区、鲅鱼圈区红海社区益海福都社区为中等风险区
。辽宁省营口市盖州市陈屯镇杨店村。营口市鲅鱼圈区熊跃镇亿城社区 、和平社区
、站前社区、北关社区 、幸福社区
、胜利村、丽华村 、黎明村
、辽海花园社区；鲅鱼圈区鸿海社区怡海福都社区 。中等风险地区的食物搭配应保持平衡
。

3、新增2例新发冠状病毒肺炎确诊病例已转沈阳市第六人民医院隔离治疗。辽宁省新诊断新发冠状肺炎4例
，其中沈阳2例，营口2例 。沈阳市新报告3例从国外引进的无症状感染病例
。无新病例治愈 ，沈阳市已采取相关措施控制疫情蔓延。辽宁共筛查出16名密切接触者和密切接触者中的密切接触者 。已经进行了核酸检测
。

大庆疾控瑞丽市勐卯镇一地升级为中风险

大庆疾控发布风险提示
，自2021年9月2日20时起云南省德宏州瑞丽市勐卯镇姐东村委会大等贺村民小组调整为中风险地区。为精准做好我市新冠肺炎疫情“外防输入 、内防反弹 ”常态化防控工作，克服麻痹思想、厌战情绪 ，有效控制和降低新冠肺炎疫情传播风险
，现对广大市民朋友提出如下疫情防控建议：请市民非必要勿前往中高风险地区 。

个调位中风险的地方是：瑞丽市姐告国门社区，瑞丽勐卯镇鑫盛时代家园小区 ，瑞丽瑞京路红砖厂，瑞丽星河蓝湾小区
，瑞丽市团结村委会金坎村民小组。

月4日0时起，全国无高风险地区 ，中风险地区有4个
，分别是云南三个（瑞丽市勐卯镇姐勒村委会南闷村民小组
、瑞丽市勐卯镇姐东村委会大等贺村民小组、德宏傣族景颇族自治州瑞丽市姐告国门社区）；江苏一个（扬州市蜀冈瘦西湖风景名胜区城北街道卜扬社区瘦西湖福苑小区）
。

自2021年8月18日8时起，云南省德宏州瑞丽市勐卯镇勐龙沙南片区 、弄喊一和东南亚商住城片区调整为低风险地区。